アンケート集計結果「生活習慣病と運動について」

隔月刊ドクターズプラザ編集部では、2010年8月16日〜9月15日の期間に 「生活習慣病と運動に関する意識調査」を行い、1,298人から回答を得ました。(男性719人、女性579人)

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Q1. あなたは普段から「健康」に気を付けていますか。日常的に気を付けているものを挙げて下さい(※複数回答可)

食事(栄養) 70.3%  
運動 47.6%  
睡眠 56.1%  
禁煙 22.7%  
禁酒 10.6%  
何もしていない 10.4%  
その他 0.8%  

Q2. あなたは「生活習慣病」という名称を聞いたことがありますか?

ある 98.6%  
ない 0.7%  
未記入 0.7%  

Q3. あなたは「生活習慣病」についてどの程度知っていますか?

よく知っている 11.9%  
ある程度知っている 71.9%  
ほとんど知らない 15.0%  
全く知らない 0.6%  
未記入 0.6%  

Q4. あなたは適度な運動が生活習慣病の予防に効果があるのを知っていますか?

よく知っている 36.9%  
ある程度知っている 55.3%  
ほとんど知らない 6.8%  
全く知らない 0.4%  
未記入 0.6%  

Q5. あなたは現在、定期的に行っている運動はありますか?(※複数回答可)

ウォーキング 36.5%  
ストレッチング 18.0%  
筋力トレーニング 12.5%  
スポーツ(野球、水泳など) 13.6%  
ない 36.7%  
その他 7.3%  

Q6. 「Q5」で「定期的に運動を行っている」を選んだ方にお聞きします。どの程度行っていますか?

週1日 15.2%  
週2日 16.8%  
週3日 15.1%  
週4日 8.5%  
週5日 13.8%  
週6日 3.8%  
毎日行っている 24.8%  
その他 1.5%  
未記入 0.5%  

Q7. 「Q5」で「定期的に運動を行っている」を選んだ方にお聞きします。運動を始めた理由(目的)を選んで下さい。

スポーツ等のトレーニングの一環 5.1%  
運動不足の解消 30.9%  
健康のため 33.8%  
減量やダイエット 20.1%  
美しい筋肉を作るため 1.5%  
その他 7.7%  
未記入 0.9%  

Q8. 「Q5」で「定期的に運動を行っている」を選んだ方にお聞きします。毎月、どのくらいの費用を掛けていますか?

0円 47.1%  
1円以上 5.9%  
1000円以上 12.9%  
3000円以上 11.6%  
5000円以上 11.9%  
1万円以上 5.6%  
3万円以上 0.9%  
5万円以上 0%  
10万円以上 0%  
20万円以上 0%  
30万円以上 0.1%  
分からない 2.6%  
その他 1.0%  
未記入 0.4%  

Q9. 「Q5」で「定期的に運動を行っている」を選んだ方にお聞きします。毎月、一番、費用がかかるものは何ですか?

施設利用費 22.5%  
器具購入費 6.9%  
サプリメント購入費 18.3%  
その他 46.4%  
未記入 5.9%  

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